Меню













































Соленая ванна



Поваренная соль является основным действующим веществом морской соли. Также в состав солей морей и океанов входят микро- и макроэлементы, такие как кальций, калий, марганец, хром, бор и другие. Существует морская соль с уникальным и необычным составом, это соль Мертвого моря, которая содержит только 15% хлорида натрия, а остальную часть составляют кальций, магний, бром, йод, хлор и сульфаты. В основном морскую соль применяют только для наружного применения, то есть для принятия ванн. Показаниями к таким ваннам являются болезни опорно-двигательного аппарата и кожные заболевания. Солевые ванны помогают снять усталость и действуют как успокаивающее средство при бессоннице. Лучше всего борются со стрессом соли с добавлением экстрактов лимона, мяты и лаванды. Расслабиться и поднять настроение вам поможет ванна с зеленым чаем, мелиссой и жожоба. Выпускают соль для ванн и в виде таблеток, которые погружаясь в воду шипят и бурлят, тем самым создают эффект гидромассажа. Утром рекомендуется принимать ванны, которые дают заряд бодрости и повышают работоспособность. Температуру такой ванны делают 35-36 градусов, а продолжительность 10-15 минут. Вечером же, за 2 часа до сна, принимают лечебные и релаксирующие ванны, температура воды должна быть 37-39 градусов, а продолжительность 15-20 минут. Для проведения лечебных ванн необходимо добавлять большее количество соли. По окончании ванны мыться с мылом не нужно, следует только ополоснуться под душем. Однако учтите, что имеются и противопоказания, к ним относятся инфекционные заболевания, кровоточивость, новообразования, заболевания сердечнососудистой системы и кроветворных органов. Не следует принимать ванну сразу после еды. Беременным женщинам, людям, страдающим сахарным диабетом, высоким или низким давлением, детям и людям старше 65 лет горячие ванны противопоказаны. Холодные ванны нельзя принимать людям с заболеванием почек и больным радикулитом. Перед тем как принимать ванну, не забудьте очистить кожу лица. Область сердца и шея должны находиться поверх воды. Чтобы кожа была красивой и гладкой, во время приема ванны массируйте тело мочалкой или щеткой. После принятия ванны нанесите на кожу тела увлажняющий крем.



www.doctor-jet.com